怎么去防止白癜风的扩散?白癜风发病初期症状不是很明显不痛不痒，都是在后期才发现病情，错过最佳治疗期，更容易出现反复发作的情况，下面看看无锡开源白癜风防治研究所专家给我们解答。

　　1、在日常生活中，要防止紫外线的过多照射，心情舒畅，少生气，保持良好地精神状态，多锻炼身体来提高自身的免疫力，除了自己过敏的食物以外，在饮食方面尽量不吃或少吃富含维生素C的食物，少量食用荤、腥、辛辣等食物，是少量不是说不吃，白癜风与免疫方面有关，饮食平衡对提高免疫力有很大的帮助。

　　2、养成良好的饮食习惯。饮食不注意会引起白癜风的扩散。多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物，忌口辛辣食物、发物、酒以及过量的VC等。饮食要遵从营养均衡，不过分忌口的原则，否则会导致营养不良，免疫力下降。

　　3、保持情绪稳定。情绪波动是引起扩散的一个重要因素，要培养积极的情绪，抑制白癜风的扩散。产生负面情绪时，不要独自承受，和亲人、朋友、医生或者其他患者进行交流，共同解决问题。

　　温馨提示：怎么去防止白癜风的扩散?患者在接受治疗的同时，要注意饮食习惯、另外心态也是很重要的，保持愉快的心情有利于病情的好转。坚持下去，祝愿您可以早日恢复健康!